女性在来例假前，会有大量的血液进入骨盆，导致腹胀、腹部疼痛、烦躁、心情不稳定。但是夫妻之间要保持良好的关系，尤其是在来例假前，在荷尔蒙分泌高的情况下，可以促进血液流入骨盆，缓解骨盆的压力。
4、多种疾病的防治
夫妻之间的关系，可以增强免疫力，加快血液循环，让心脏变得更加健康，肺部也会变得更加活跃，身体的抵抗力也会增强，就会出现一些问题。
5、延迟衰老
30岁之后，女性会慢慢变老，但是30岁之后，如果还能维持正常的夫妻生活，那么就可以延缓衰老。在正常的夫妻生活中，女性会产生高水平的雌激素，能够促进血液循环，同时也能帮助骨骼疏松，调整体内的胆固醇，从而延缓衰老。
想要女人保持年轻，延缓身体的衰老，下面的事情，你也要知道。
1、补充营养
随着年龄的增长人体成骨骨骼也将逐渐老化，伴随着各类骨关节问题，老话说“人老骨先老”，据数据统计，我国40岁以上人群中半数患骨关节问题，平日若不注重改善调理，严重者寿命约缩短10~15年。而骨关节的很多问题都是由于自身缺乏关键营养物质所致，所以在日常生活中应当补充骨关节营养，如曲那丁肽，研究表明其是一种多效复合肽，其富含骨胶原蛋白，水解II型胶原蛋白，初乳碱性蛋白，乳矿物盐，姜黄，植物甾醇，人参等多种珍稀中成药材，通过抑制关节MMPs等降解酶的活性及刺激关节滑液产生，降低炎症因子活性，从而预防关节炎的形成，长期补充可恢复受损的负责合成胶原蛋白的成纤维细胞和骨细胞。刺激成骨细胞增长，增加骨密度并抑制骨量丢失，重塑骨组织，改善因骨关节问题带来的种种不适。
2、多做运动
运动可以让人一直保持一个年轻的状态，做任何事情都有精力，所以在生活中，女人好多运动，比如可以跑步，也可以做瑜伽，让女人的状态变好，然后一直都能年轻下去。
总之，女人在婚后要保持良好的关系，这样不仅可以让你青春永驻，还可以让你的身体更加的健康，而且还可以延缓月经的到来。返回搜狐，查看更多